El Judo.

El judo o yudo es un deporte olímpico  de origen japonés.
El término japonés puede traducirse como «el camino a la flexibilidad». Este arte marcial fue creado por el maestro Jigoro Kanō en 1882. El maestro Kano recopiló la esencia técnica y táctica de dos de las antiguas escuelas de combate cuerpo a cuerpo japonés o jujitsu, estas fueron la Tenjin Shin'yō-ryū, y la Kitō-ryū, que se basaban en la lucha cuerpo a cuerpo y que eran practicadas por los guerreros medievales en armadura o samurái en el campo de batalla, hasta el inicio del siglo XIX en el Japón. Logrando reunirlas en una sola; el Judo; dentro de su escuela, el Kodokan.

Actualmente el Judo se ha convertido en un deporte de combate olímpico más y se ha ido especializando en los lanzamientos, las sumisiones, y las estrangulaciones; dejando a un lado los golpes, los desarmes, varias luxaciones articulares, el uso de los puntos de presión y los métodos de reanimación, para hacerse más competitivo en su faceta deportiva. El Judo es uno de los cuatro estilos principales de lucha deportiva más practicados hoy en día en todo el mundo, junto con la Lucha libre olímpica, el jiu-jitsu brasileño y la lucha rusa o sambo. Los practicantes de este arte son denominados «judocas».

La UNESCO declaró el Judo como el mejor deporte inicial formativo para niños y jóvenes de 4 a 21 años, ya que permite una educación física integral, potenciando, por medio del conocimiento de este deporte, todas sus posibilidades psicomotrices (ubicación espacial, perspectiva, ambidextrismo, lateralidad, lanzar, halar, empujar, arrastrarse, saltar, rodar, caer, coordinación conjunta e independiente de ambas manos y pies, etc.) y de relación con las demás personas, haciendo uso del juego y la lucha como elemento integrador-dinamizador e introduciendo la iniciación técnico- táctico deportiva de forma adaptada; además de buscar un acondicionamiento físico general, idóneo. Asimismo el COI (Comité Olímpico Internacional) lo considera el deporte más completo y que promueve valores como la amistad, la participación, el respeto y el esfuerzo por mejorar, A similitud de la natación, y la gimnasia artística.

Mi serie preferida: La que se avecina

La que se avecina es una serie de televisión española basada en el humor, producida por Mediaset España e Infinia y emitida en Telecinco desde el 22 de abril de 2007 con buenos registros de audiencia. La secuela de Aquí no hay quien viva obtuvo en su estreno un 28,8% de share y fue líder en casi todas sus emisiones durante la primera temporada. Narra la vida de una peculiar comunidad de vecinos situada en «Mirador de Montepinar»: el complejo residencial consta de un bloque de tres pisos con un total de diez viviendas, inclusive dos bajos, dos áticos, una portería, dos locales comerciales, un aparcamiento y las zonas comunes.
La serie que cuenta con un total de 80 capítulos en sus seis temporadas, además de un especial navideño, ha sido emitida en numerosos días de la semana desde su estreno. Uno de sus peores momentos fue en la segunda temporada, cuando tuvo que ser retirada temporalmente tras diez episodios emitidos y éstos haber sido desplazados en el late night de la cadena. A día de hoy, el equipo y la cadena están satisfechos con los resultados de la comedia, ya que ha llegado a superar en varias ocasiones a muchas ofertas de la competencia.

En la actualidad, y desde junio de 2011, está renovada por dos temporadas más, confirmadas como la sexta y séptima debido a su gran éxito en pantalla. Ambas contarán con 13 episodios. Además, se sigue emitiendo diariamente en el canal temático Factoría de Ficción (compitiendo con su antecesora que se emite en Neox), batiendo récords de audiencia, y superando incluso a grandes cadenas. También se emite en el canal de pago Paramount Comedy, así como en las plataformas ONO o Imagenio.



Historia


La historia del proyecto se remonta en el año 2006 cuando la compañía Gestevisión Telecinco (actual Mediaset España) anunció el 2 de junio de ese año, que había alcanzado un acuerdo para la adquisición del 15% de la productora de José Luis Moreno, Miramón Mendi, por 11 millones de euros. El comunicado significaba que cuando en julio del mismo año finalizase el contrato del empresario con Antena 3, la productora ya no podría realizar más episodios de Aquí no hay quien viva para la cadena. Por lo tanto, Telecinco creó su secuela, La que se avecina, llamada en un principio Atocha 20 como título provisional. Dicha serie, que continúa en emisión en la actualidad, cuenta con gran parte del elenco de actores de su antecesora —pero en distintos personajes— y con el mismo equipo técnico.

Por otro lado, el 13 de diciembre de 2006 Telecinco presentó en rueda de prensa al equipo de la serie, confirmando además que se estrenaría —en principio— durante el primer trimestre del 2007. Meses después, la serie fue presentada el 19 de abril de 2007 y días más tarde comenzó a emitirse, cubriendo la franja del domingo y siendo líder en casi todas sus emisiones durante la primera temporada. Desde mayo de 2010 y hasta la actualidad, se emite diariamente en el canal digital Factoría de Ficción (compitiendo con su antecesora), batiendo récords de audiencia, y superando incluso a grandes cadenas.También se emite en el canal de pago Paramount Comedy, así como en las plataformas ONO o Imagenio bajo demanda.


Argumento


La serie narra las aventuras y problemas cotidianos de una peculiar comunidad de vecinos en la "lujosa" urbanización Mirador de Montepinar. Abordan los problemas de la vivienda española, en una urbanización que anuncia unos servicios que, en realidad, no tiene. Además, se aborda el boom inmobiliario actualmente inexistente, y la dificultad de los jóvenes para acceder a la vivienda. El complejo residencial se encuentra en la periferia de una gran ciudad situado a 15 minutos del centro, está compuesto por un bloque de tres pisos, con un total de diez viviendas, inclusive dos bajos y dos áticos, cuatro locales comerciales, una portería, el aparcamiento y las zonas comunes. Estos argumentos son usados en la primera temporada, después la serie se centra exclusivamente en las relaciones de convivencia entre los vecinos de Montepinar.
Guionistas

La serie fue producida íntegramente por Alba Adriática, cuyo productor ejecutivo fue José Luis Moreno, hasta diciembre de 2010, cuando Telecinco decidió asumir todos los gastos de producción junto con el Grupo Infinia. Desde entonces, ocupan su lugar Alberto Caballero (además creador y guionista) y Esther Jiménez como productores ejecutivos. Los guionistas son Alberto y Laura Caballero,30 Daniel Deorador y Sergio Mitjans. También llegan a colaborar ocasionalmente otros guionistas.

El guion de la serie está compuesto por distintas líneas argumentales, en una de ellas se plantea la trama principal y la trama secundaria, donde una se cierra en el mismo capítulo, y las otras tramas se van desarrollando a lo largo de la serie. Alberto Caballero, productor ejecutivo y guionista de La que se avecina, al desarrollar los guiones se basa en las historietas escritas de Jardiel Poncela y Miguel Mihura, para combinar las tramas de la serie con el «humor absurdo e inclasificable» en los diálogos. Según Caballero, se aprovechan las situaciones cotidianas para llevarlas a cabo en el terreno salvaje o surrealista, y dichas situaciones, sugieren de experiencias vividas tanto por los actores como por el equipo de la serie. Por otro lado, los hermanos Caballero comentaron que «"muchos dejamos el centro, nos fuimos a las afueras con una hipoteca asfixiante y con unas calidades malísimas..." eso mismo es lo que hemos hecho con los habitantes de Montepinar». Los personajes desarrollan parte de los pecados capitales, como la avaricia, la envidia y el miedo. Fue entonces, a partir de la tercera temporada, cuando la serie sufrió importantes cambios tanto en los personajes como en las tramas, aunque no perdió su frescura.


Producción

El rodaje de la primera temporada comenzó en enero de 2007 y, desde entonces, se lleva a cabo en un estudio de 1.800 metros cuadrados, compuesto por un escenario de dos plantas y otro más pequeño localizado en Moraleja de Enmedio, en el sur de la Comunidad de Madrid. En octubre del mismo año el equipo se prepara y comienzan con la segunda. El 2 de febrero de 2009, comenzó el rodaje de la tercera temporada, y nueve meses después, en noviembre dio comienzo la cuarta. Poco más tarde, el 13 de diciembre de 2010 comenzó el rodaje de la quinta temporada. Por otro lado, Laura Caballero —directora de la serie— concedió una entrevista en octubre de 2011 al programa radiofónico “Sospechosos habituales” y comento que la nueva temporada empezaría a grabarse a final de mes. Dos meses después tras los continuos retrasos en la producción y organización de la serie, dio comienzo el rodaje de la sexta temporada, concretamente el 19 de diciembre. Cabe destacar que a partir de la sexta temporada el equipo empezó a innovar en la producción y apostaron por rodar secuencias en exteriores.


Productores ejecutivos

En cuanto a la producción ejecutiva, José Luis Moreno y su productora fueron, a lo largo de las cuatro primeras temporadas los encargados de producir la serie. A pesar de que Moreno sólo llegó a dirigir las dos primeras, en diciembre de 2010 ante los continuos impagos del empresario hacía sus empleados, Telecinco decidió asumir íntegramente esos gastos y la producción de la serie junto con el Grupo Infinia. Poco días después de asumir la cadena la responsabilidad en la comedia, comenzó el rodaje de la quinta temporada dejando al empresario y a su compañía fuera de la producción de la serie. Desde entonces, ocupan su lugar su sobrino Alberto —creador y guionista— y Esther Jiménez como productores ejecutivos. Entre otras cosas, cabe destacar que los proyectos gráficos y escénicos así como la cabecera, los opening y las transiciones de la serie, son especialmente diseñados.

El ciclismo.

El ciclismo es el nombre por el cual se identifica a varios tipos de deportes en los que se usa una bicicleta. Es una actividad muy popular que ha alcanzado fama mundial al lograr introducir varias modalidades a los Juegos Olímpicos.
El ciclismo como deporte nace en 1890 pero la bicicleta tiene un origen mucha más antiguo en China, India y Egipto. Sin embargo, se considera que deriva directamente del celerífero, que era una barra con dos ruedas de madera y que se impulsaba por los pies de quien lo montaba. La bicicleta, como se conoce hoy, se completó, después de muchas mejoras, en 1865.

La primera carrera de ciclismo en carretera fue en Italia en 1870. Entre 1890 y 1900 se crean muchas pruebas que hoy se consideran clásicas. El primer campeonato mundial se realizó en 1893 con pruebas de velocidad y medio fondo.

Los elementos que un ciclista debe tener son la camiseta que represente a su equipo o país; el culotte, que es un pantalón ajustado y acolchado que llega casi hasta las rodillas; zapatillas especiales que encajan en los pedales y el casco que es obligatorio en competencias de aficionados y opcional para profesionales.

Entre las modalidades de ciclismo, el más importante es el Ciclismo en Ruta. Consiste en carreras en carretera que pueden ser clásicas, por etapa, contrarreloj individual y contrarreloj por equipo. Las clásicas son las que se realizan en un solo día y son parte de las carreras en línea. Las carreas clásicas más importantes son Milán-San Remo, Tour de Flandes, París-Roubaix, Lieja-Bastoña-Lieja, París Tours y Giro de Lombardía. Las carreras por etapas se realizan en varios días y en varias partes en las que se cuenta el tiempo de cada etapa para establecer una clasificación general por tiempo. Las carreras más importantes son Tour de Francia, Giro de Italia y Vuelta a España, también conocidas como Grandes Vueltas. Las carreras contrarreloj se realizan en forma individual o por equipo; los competidores salen con 1, 2 o 3 minutos de diferencia según sea la distancia a recorrer. Las carreras más importantes que incluyen esta modalidad son el Campeonato del Mundo, las Grandes Vueltas y el Gran Premio de las Naciones.


Los deportistas más destacados de ciclismo en ruta son Eddy Merckx, Bernard Hinault, Felice Gimondi, Jacques Anquetil y Stephen Roche, entre muchos otros grandes. Otra modalidad destacada es el Ciclismo en Pista, que consiste en pruebas realizadas en un velódromo y con bicicletas pisteras que son más altas que las de ruta. Entre las pruebas se encuentran velocidad individual, velocidad por equipos, kilómetro contrarreloj, persecución individual, persecución por equipos, carrera por puntos, keirin, scratch y madison.


También se destaca el Ciclismo de Montaña que se realiza sobre una bicicleta de montaña en terrenos complicados llenos de obstáculos, como hoyos, piedras, barro, arena, bajadas y muchos más. Las pruebas pueden ser a campo traviesa, que a su vez pueden ser de maratón y rally, para carreras de un punto a otro y en circuito cerrado respectivamente; el descenso, que son competencias en caminos en bajada con obstáculos naturales y artificiales; y el four cross, que también es en descenso pero con cuatro competidores y con muchos obstáculos y grandes saltos.

Las anteriores son las tres modalidades que se han incluido en los Juegos Olímpicos. Las pruebas de pista se incluyeron desde la primera edición moderna de los Juegos de Atenas. En cuanto el ciclismo de montaña, se juega la prueba a campo traviesa.


Otras modalidades del ciclismo son Ciclo-Cross, BMX (acrobacias), Trial, Ciclismo en Sala, Cicloturismo y Ciclismo Urbano.

Las Redes Sociales.

Una red social es una estructura social compuesta por un conjunto de actores (tales como individuos u organizaciones) que están conectados por díadas denominadas lazos interpersonales, que se pueden interpretar como relaciones de amistad, parentesco, entre otros.

La investigación multidisciplinar ha mostrado que las redes sociales operan en muchos niveles, desde las relaciones de parentesco hasta las relaciones de organizaciones a nivel estatal (se habla en este caso de redes políticas), desempeñando un papel crítico en la determinación de la agenda política y el grado en el cual los individuos o las organizaciones alcanzan sus objetivos o reciben influencias.

El análisis de redes sociales estudia esta estructura social aplicando la teoría de grafos e identificando las entidades como "nodos" o "vértices" y las relaciones como "enlaces" o "aristas". La estructura del grafo resultante es a menudo muy compleja. Como se ha dicho, En su forma más simple, una red social es un mapa de todos los lazos relevantes entre todos los nodos estudiados. Se habla en este caso de redes "socio céntricas" o "completas". Otra opción es identificar la red que envuelve a una persona (en los diferentes contextos sociales en los que interactúa); en este caso se habla de "red personal".

La red social también puede ser utilizada para medir el capital social (es decir, el valor que un individuo obtiene de los recursos accesibles a través de su red social). Estos conceptos se muestran, a menudo, en un diagrama donde los nodos son puntos y los lazos, líneas.
Red social también se suele referir a las plataformas en Internet. Las redes sociales de internet cuyo propósito es facilitar la comunicación y otros temas sociales en el sitio web.

Las redes sociales que yo mas utilizo son: el twitter, el facebook y el tuenti.